Адаптация после отпуска
Звонок неумолкающего офисного телефона сменил крики чаек… Деловой костюм заменил пляжные шорты… Любимыми фруктами разрешено лакомиться только в обеденный перерыв… Отпуск закончился!Продовжити читання →
Йога-терапия с Константином Яременко
Известный запорожец Константин Яременко – преподаватель традиционной хатха-йоги. На своих занятиях обучает корректной работе с телом благодаря хорошему знанию анатомии…
Йога в семейном формате. Счастливы вместе!
Как научить детей быть счастливыми? В Запорожье прошел уникальный семейный мастер-класс по йоге и медитации, основанный на методе Сахаджа-йога.
Бассейн для беременных: Все «за» и «против»
Беременность – это удивительное состояние, когда в одном теле бьется два сердца, а впереди неизвестность. Для того чтобы войти в роды без страха и сомнений, нужно готовиться, и лучше всего…Продовжити читання →
Беспокоит «зимняя» аллергия? Полезные советы
Аллергия беспокоит не только весной и летом, но и зимой. Сезон цветения остался в прошлом, и вы думаете, что в…
Какие сны предупреждают о болезни?
Часто мы размышляем, почему нам снятся те или иные сны? К чему они? Оказывается, многие сновидения предупреждают нас о надвигающихся…
Экстремальное похудение вылечит диабет!
Лишний вес, избыточная масса тела, ожирение - достаточно популярная тема в современном обществе. Образ жизни, который сегодня ведет человек: рабочий день, большая часть из которого приобретает малоподвижный образ жизни, быстрое…Продовжити читання →
Рождественский пост: Что можно есть?
Пост – время очищения, как духовного, так и физического. Что же можно есть в Рождественский пост 2015-2016, который продлится с…
Самые полезные продукты октября
Осень уже успела порадовать нас изобилием овощей и фруктов. Когда, как не осенью, можно впитывать в себя всевозможные витамины? Представляем…
Зеленая гречка для стройности и молодости
леная гречка оказывает на нас волшебный эффект – препятствует старению клеток, повышает иммунитет, устраняет последствия плохих экологических условий. Поэтому ученые уже давно взяли эту чудесную крупу на заметку, как обладающую…Продовжити читання →