Здоров’я

У каждого родителя есть свои правила воспитания детей. Как показывает статистика, большинство следует тем правилам, что передались еще из прошлых поколений. Инновации в этой сфере ужасно медленно входят в нашу жизнь, и то только благодаря выдающимся психологам и педагогам. Но если твой ребенок не слушает тебя, регулярно спорит, грубит или просто по-хамски себя ведет, то самое время задуматься, что же ты сделал не так и как исправить положение. Что бы там ни говорили, а всё-таки дети – цветы жизни. Но цветок не сможет взойти, вырасти и распуститься без комфортных условий. И это не про материальные блага. Ведь главное, что мы можем…

У вас счастливый брак, хорошая квартира и престижная работа, но почему-то настроение постоянно на нуле. В чём причина? Что имеем, не ценим Большинство из нас считают, что плохое настроение возникает под влиянием какого-то негативного момента. И как только ситуация изменится – поменяется и внутренний настрой. Но, увы, так бывает не всегда. Если на первый взгляд в жизни всё складывается прекрасно, скорее всего, внутреннее недовольство росло в течение долгого времени. Обычно причина такого положения вещей кроется в обесценивании себя и своих достижений. Человек не умеет ценить то, что у него есть. Этому он научился у родителей, которые в детстве больше внимания…

По статистике, в праздники наибольшее количество жалоб связано с пищевыми отравлениями. Как избежать этой неприятности, и что делать, если она с вами приключилась?Симптомы  Отравление некачественной пищей трудно с чем-либо спутать. Как правило, оно сопровождается резью в кишечнике или болями в правом подреберье, тошнотой, многократной рвотой, расстройством стула. Нередко человек жалуется на сильную головную боль, озноб, незначительное повышение температуры и общую вялость.   Что делать? Если отравление не сопровождается рвотой, тогда, прежде всего, следует попытаться избавиться от содержимого желудка, вызвавшего интоксикацию. Для этого необходимо выпить 3-5 чашек воды и вызвать рвоту. Хорошо очищает и дезинфицирует желудочно-кишечный тракт слабый раствор марганцовки. Ее…

С приходом холодов всё чаще хочется выпить чего-нибудь согревающего, экзотического, что смогло бы добавить насыщенных красок в зимнее утро или вечер. Прекрасным помощником может стать чай с корицей. Эта приправа имеет легко узнаваемый аромат и широко известна в мире, но давайте всё-таки определимся, какие же полезные свойства она в себе таит.Свойства корицы Корица берёт начало с берегов Индийского океана: Шри-Ланка, Индия. Самой характерной особенностью, визитной карточкой корицы является её запах. Эта экзотическая специя является богатым источником магния, железа, кальция, клетчатки и витаминов C и B1. Обладает антисептическим, противовоспалительным и антибактериальным действием. В ней содержится эвгенол, который убивает микробы. Стимулирует защитные…

Растительный мир богат и разнообразен. В самых простых и доступных растениях скрывается, зачастую, наибольшее количество полезных веществ, которые беспрестанно требуются человеку. Речь идет о природном сахарозаменителе – стевии (или медовой траве), которая не только богата стевиозидом, но и помогает предупредить ряд заболеваний и укрепить иммунитет.Со стевией должны быть знакомы люди, которые контролируют свой вес и больные диабетом, ведь эта низкокалорийная и сладкая от природы трава позволяет улучшить вкус чая, кофе, десертов или выпечки. А состав стевии заслуженно позволяет называть ее одним из ценнейших лечебных растений. Это неприхотливое в выращивании растение происходит из Центральной и Южной Америки, где стевия использовалась коренным…

Человеческая память, как составляющая мозга – явление, еще до конца учеными не изученное. И особый интерес у них представляют люди, демонстрирующие блестящие свойства запоминать гигантский объем информации. Таких на планете немного, но их удивительное качество восхищает всю планету.Англичанину Доминику О’Брайнену запрещено посещение казино всех стран мира: он может безошибочно запомнить и «вычислить» все карты в колоде. Для изучения нового языка британцу достаточно 2-3 дней, в час он запоминает около 300 новых слов. В 1994 году он даже стал чемпионом мира по памяти, запомнив 152 китайских слова за 15 минут. Его соотечественник Дэниел Таммет после тяжелого припадка эпилепсии в детстве стал производить в…

 Апологетов здорового питания, да и вообще питания как такового, эта заметка явно взбодрит. Пока во всем мире спорят, что можно есть, а что нельзя, что вредно, а что полезно, отдельные феномены опровергают все мыслимые и немыслимые постулаты о «хлебе насущном». Одним из таких был француз Мишель Лотито, который особо харчами не перебирал и мог съесть все, что душе угодно.Еще в 9 лет мальчик на глазах у друзей разбил и съел стакан и, как говорится, вошел во вкус. С тех пор стекло вошло в его повседневный рацион, но вскоре Мишель решил разнообразить свое изысканное «меню». Однажды на ярмарке он под возгласы…

Представьте себе такую ситуацию. Вы устали, накануне легли поздно, не выспались, весь день мечтали об отдыхе, но стоило лечь в кровать, как о сне можно забыть. Причина – ноги, которые почему-то решили «пуститься в пляс». Непреодолимое желание шевелить ногами в состоянии покоя – основной симптом такого неврологического расстройства, как синдром беспокойных ног. В чем причины заболевания и можно ли от него избавиться? И крутит, и ноет: что такое синдром беспокойных ног Многие, наверное, слышали расхожее выражение про дурную голову, которая ногам покоя не дает. Если определение «дурная» заменить на «больная», то поговорка точно будет отражать суть синдрома беспокойных ног (или…

Говорить об этом замечательном и великом человеке можно очень много, его вклад в развитие медицины просто неоценим. Николай Амосов – не только известный врач, первопроходец в области кардиохирургии, но еще и автор множества книг о здоровом образе жизни. После тяжелой операции он не сложил руки, он бросил вызов старости и болезням, разработав собственную систему здорового образа жизни. Эта система увлекла тысячи людей. Редакция решила поделиться с тобой мыслями этого великого человека о здоровье, долголетии и медицине. Как сохранить здоровье «Чтобы стать здоровым, нужны собственные постоянные и значительные усилия. Заменить их нельзя ничем. К счастью, человек столь совершенен, что вернуть здоровье…

Практически каждый, кто так или иначе сталкивался с медициной по-украински, спешит поскорее забыть об этом печальном опыте и никогда его больше не повторять. Ничего не попишешь: сфера, на которую деньги десятилетиями выделяются по остаточному принципу, козырять успехами не может. Но тут еще как нельзя «кстати» подоспела медицинская реформа. Достаточно рассмотреть лишь один ее аспект, чтобы понять – нам уготовлено нечто жуткое.Существенные изменения грядут в системе предоставления экстренной помощи. Раньше на дом к пациентам приезжали фельдшеры и медсестры, которые в случае необходимости и давление могли сбить, и укол сделать, и другие сложные и несложные манипуляции с больным произвести. Но в Министерстве…