Считается, что лучшим способом похудеть является правильно подобранная диета. Например, раньше существовала диета, при которой человек должен был питаться исключительно супом из капусты или выкуривать огромное количество сигарет ежедневно. И таких странных советов истории известно немало…
Жидкая диета
Ее изобретение приписывают Вильгельму Завоевателю. Легенда гласит, что английский король был слишком тяжел, чтобы ездить на лошади, так что ему пришлось в качестве основы для рациона выбрать… ликер. Король умер в том же году, свалившись с лошади в состоянии опьянения.
Уксусная диета
Этого рациона придерживался английский поэт Байрон. Он регулярно «очищал» организм, выпивая большое количество разведенного в воде уксуса. Неудивительно, что после он чувствовал себя «легче»: побочные эффекты такой диеты включают в себя рвоту и понос.
Диета Бантинга
Он потерял 22 кг, уменьшив количество хлеба, масла, молока и картофеля, зато увеличив количество мяса в своем рационе. Бантинг написал брошюру «Письмо о тучности, адресованное обществу». Она стала настолько популярной, что появился термин «диета по Бантингу».
Сигаретная диета
Курение – вредная привычка, но в 1920 году об этом еще не было известно. Большинство людей дымили регулярно. Производители сигарет даже рекламировали свой товар, говоря, что курение способствует потере веса.
Спальная диета
Люди не могут есть, когда спят, и поэтому последователи такой диеты перед ужином принимали снотворное.
Диета без подсчета
В 1961 году врач Герман Таллер изобрел диету, по которой советовал избегать употребления сахаров и углеводов: тогда и считать калории не будет необходимости. Доктор рекомендовал три раза в день употреблять тяжелую пищу. В итоге специалисты признали диету небезопасной для здоровья.
Диета на печенье
Американский врач Сэнфорд Сигал создал печенье из смеси аминокислот. Пациенты ели его по шесть раз в день, а затем употребляли по 300 калорий на ужин.
Капустная диета
Ее приверженцы могли есть столько раз в день, сколько захотят, но питаться исключительно щами и еще несколькими продуктами в определенные дни недели. Так, в первый день можно было употреблять фрукты, а во второй – сырые овощи. Капуста содержит очень мало калорий, и люди к концу первой недели могут потерять до 7 кг.
Хлопковая диета
В безвкусные природные ватные шарики с низким содержанием калорий входит большое количество клетчатки, так что они занимают много места в желудке. Но клетчатка, содержащаяся в природном хлопке, увы, не содержит необходимых организму витаминов и минералов.
Соковая диета
Соки помогают организму избавиться от токсинов, и в то же время вы потеряете вес, основу которого составляет вода в организме. Но когда опять начнете питаться твердой пищей, рискуете набрать килограммы снова.
Максим КОРОБЕЦ
