Пластик, який десятиліттями вважався зручним матеріалом для побуту, сьогодні перетворився на глобальну загрозу для здоров’я людини. Нові наукові дослідження свідчать: мікроскопічні частинки пластику потрапляють до нашого організму майже щодня — із водою, їжею та навіть повітрям.
За оцінками експертів, середньостатистична людина може споживати від 3 до 5 грамів мікропластику на тиждень — це приблизно вага банківської картки. Частинки виявляють у питній воді, морепродуктах, м’ясі, фруктах, овочах і навіть у звичайному столовому посуді.
«Мікропластик всюди — у воді з пляшок, у морській рибі, у солі, навіть у повітрі наших квартир. Людина не може його побачити, але це не означає, що він не впливає на здоров’я», — пояснює професор екотоксикології Віктор Гончаренко.
Як пластик потрапляє до організму
Найбільше мікропластику надходить через питну воду — як бутильовану, так і з-під крана. Додатковим джерелом є продукти, які зберігаються або підігріваються у пластиковій упаковці. Також мікрочастинки потрапляють у легені під час дихання, особливо в містах із високим рівнем забруднення.
Учені довели, що мікропластик може осідати у тканинах, проникати в кров, легені, а іноді — навіть у плаценту. Його вплив на організм до кінця не досліджений, але вже є свідчення про порушення гормональної рівноваги, запальні процеси та ризики для імунної системи.
Рекомендації, як зменшити споживання мікропластику
Фахівці радять кілька простих, але ефективних кроків:
- Не підігрівати їжу в пластикових контейнерах — при нагріванні виділяються токсичні сполуки.
- Користуватися фільтрами для води — вони здатні затримувати частину мікрочастинок.
- Замінити пластиковий посуд на скло або метал.
- Промивати продукти перед споживанням, особливо рис, крупи та зелень.
- Відмовитися від одноразового пластику — пляшок, стаканчиків, пакетів.
«Зменшення використання пластику — це не лише турбота про екологію, а й про власне здоров’я. Ми буквально отруюємо себе тим, що виробляємо», — наголошує екологиня Ганна Левченко.
Глобальна проблема, яку не можна ігнорувати
Мікропластик виявлено навіть у найвіддаленіших куточках планети — від Арктики до Маріанської западини. Його частинки не розкладаються століттями, накопичуючись у ґрунті, воді та живих організмах. За прогнозами ООН, до 2050 року кількість пластику в океанах може перевищити масу всіх риб.
Світові організації закликають обмежувати виробництво одноразових пластикових виробів і впроваджувати переробку відходів. Водночас експерти наголошують: найефективніший крок — зменшити споживання пластику на індивідуальному рівні.
Висновок
Мікропластик — це невидимий ворог, який щодня потрапляє до нашого організму. Повністю уникнути його неможливо, але кожен може зробити свій внесок, щоб зменшити шкоду для себе і планети.
Раніше повідомлялося, що В Украине растет популярность маммопластики.
