“Заїдання” стресу — це поширений механізм, який може мати руйнівний вплив на здоров’я. Наші харчові звички під час стресу змінюються, але це не випадковість, а складна фізіологічна реакція, що включає…Продовжити читання →
Пластик, який десятиліттями вважався зручним матеріалом для побуту, сьогодні перетворився на глобальну загрозу для здоров’я людини. Нові наукові дослідження свідчать:…
Стрес — невід’ємна частина життя, яка допомагає нам діяти в складних обставинах. Але коли він виходить з-під контролю, виникають проблеми…
Ці “золоті стандарти” здорового способу життя — не завжди універсальні істини. Ось що кажуть дослідження та експерти: 🚶♀️ Кроки: 10 000 — маркетинг чи наука? 🔹 Достатньо 7 000 кроків…Продовжити читання →
Аномальна спека, що охопила Європу, дісталася України, але буде менш інтенсивною та коротшою. За прогнозами синоптиків, температура в Україні не…
