Йога представляет собой сочетание различных упражнений, направленных на оздоровление организма, развитие гибкости и повышение концентрации внимания. При этом она состоит как из дыхательных техник, так и из физических тренировок. Благодаря…Продовжити читання →
«Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик…
В субботу, 25 августа, в запорожском центральном парке культуры и отдыха “Дубовая Роща” при информационной поддержке запорожского горсовета пройдет большой…
В крупных городах Украины 23 июня прошел Международный день йоги. Запорожцы – любители активного отдыха на природе – освоили новые асаны, больше узнали о здоровье, духовных принципах и секретах осознанного…Продовжити читання →
