Влияние протеина на организм

Протеин — это один из важнейших макронутриентов, который играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования организма. Он участвует в синтезе гормонов, регуляции обмена веществ, поддержании мышечной массы и здоровья в…Продовжити читання →

Очищення обличчя – що вибрати: пінку чи гель?

Очищення обличчя – важливий крок і вступ до правильного догляду за ним. Допомагає видалити надлишки шкірного сала, мертву шкіру та інші забруднення. Якщо його пропускати або виконувати неправильно, поживні речовини,…Продовжити читання →