🧠 Вимкнути стрес: Як натренувати Блукаючий нерв для відпочинку мозку — поради ВВС
У світі зростаючого вигорання та тривожності дедалі більшої популярності набувають методи, спрямовані на стимулювання так званого Блукаючого нерва. Цей могутній “внутрішній посланець” є головною “магістраллю”, що передає інформацію від мозку…Продовжити читання →