Як зберегти здорові коліна після 30: 5 дієвих вправ, які відстрочать артрит
Наші коліна є одними з найбільш важливих, але найменш доглянутих суглобів, і проблеми з ними можуть початися вже після 30 років. Військовий історик та філософ Юваль Ноа Харарі, у колонці…Продовжити читання →