Ульяна Супрун призвала украинцев не злоупотреблять пребыванием на солнце, так как это может иметь негативные последствия для здоровья.

Соответствующий пост она обнародовала на своей странице в Facebook.

Украинцам необходимо быть очень аккуратными со своим времянахождением на солнце. Ультрафиолет может принести не только сухость кожи и морщины, но и проявление ожогов и даже рак.

Она объяснила, что вовремя того, как кожа человека коричневеет под солнцем, в ней синтезируется пигмент меланин. Он пытается защитить организм от повреждений ультрафиолетовыми лучами. Но клетки мелоноцити могут начать активно делится,  и в результате вызвать меланому – одино из самых агрессивных онкологических заболеваний.

Также солнце вызывает сухость кожи, активирует герпесвирус, может способствовать возникновению покраснения и зуда.

Чтобы позаботится о коже под солнцем, следует соблюдать такие правила:

  • пользоваться солнцезащитным кремом со ступенью защиты не менее SPF30 и фильтрами лучей UVA и UVB;
  • стоит проверить срок годности крема;
  • крем следует наносить на все части тела по чайной ложке. Защита нужна и рукам, пальцам, ушам. Два часа на пляже будут “стоить” примерно 35 миллилитров крема;
  • в составе крема не должно быть парабенов;
  • самыми надежными кремами являются те, у которых в составе есть оксид цинка;
  • крем стоит наносить каждые два часа, а на улицу лучше не выходить с 10:00 до 16:00;
  • кроме крема стоит носить закрытую одежду, кепки и очки.

“Если ожог от солнца все же появился, то стоит сразу уйти в тень и сделать прохладный компресс. Кроме того, перегревание может вызвать обезвоживание, соответственно необходимо пить больше воды”, – добавила чиновница.

Читайте также:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

41 − = 35