Известные спортсмены объединяют свои усилия. В Запорожье продолжаются бесплатные тренировки в клубах и секциях, в рамках уникального проекта «Україна обирає спорт!», популяризирующего спорт и здоровый образ жизни.
Известные спортсмены объединяют свои усилия. В Запорожье продолжаются бесплатные тренировки в клубах и секциях, в рамках уникального проекта «Україна обирає спорт!», популяризирующего спорт и здоровый образ жизни.
Занятия проходят для людей всех возрастов, с целью сделать их сильнее и выносливее, обучить навыкам рукопашного боя и самозащиты.
По словам Сергея Рябухина, руководителя СК «Скорпион» традиционная бесплатная тренировка по таиландскому боксу муай-тай прошла в День смеха, 1 апреля.
– Хотим напомнить активным и целеустремленным, что уже полгода длится проект «Україна обирає спорт». И все его участники, – а это более десяти клубов, проводят раз в неделю бесплатные тренировки по своим видам спорта, – говорит наш собеседник. – А это: муай-тай, бокс, бразильское джиу-джитсу, айкидо, капоэйра, каратэ, смешанные единоборства, рукопашный бой, танцы, фитнес. Планируется, что подобные занятия также будут проходить на базе учебных заведений Запорожья. На тренировках ребята не только учатся новым для себя техникам защиты, но и стараются самостоятельно подобрать изученные раннее приемы для использования в различных ситуациях. – Одним словом, вы – выбираете спорт, мы – делаем спорт доступным для вас,– подчеркивает Сергей Рябухин.
Также, совсем недавно, в рамках проекта с успехом прошла бесплатная тренировка по бразильскому национальному боевому искусству – капоэйре. Отметим, что она сочетает в себе элементы танца, акробатики, игры и сопровождается национальной бразильской музыкой. Многим новичкам было очень тяжело, но все справились на отлично.
Помимо этого, в СК «Кобра», состоялась тренировка по смешанным единоборствам (ММА). «Вы хотите попробовать свои силы в каком-то виде боевых искусств, но еще не определились в каком именно? Приходите на бесплатную тренировку по смешанным единоборствам. Мы гарантируем – вы останетесь целы, невредимы, а главное – довольны!» – говорят организаторы.
Глаза боятся, руки делают. Так испытанием на выносливость оказалась очередная тренировка по айкидо (один из жестких стилей–йошинкан) в клубе «Rengikan».Все, кто пришел в этот вечер в зал выложились на все 100 процентов.
Любители спорта изучили эффективный прием под загадочным названием «уде-гарами» (боевые приемы по локоть). Оттачивая реакцию и внимание, он поможет в защите от любого противника.
Успешная, активная тренировка – гарант здорового тела и хорошего самочувствия. Это доказали занятия по каратэ в СК «Лимон». Ведь как заметил когда-то французский философ Анри Бергсон: «Жить – значит меняться, меняться – значит взрослеть, а взрослеть – значит непрестанно творить себя самого».
Отметим, что в рамках проекта в студии танца «TTwice» прошла зажигательная тренировка «Muay-thai Intensive». Очень жаркое и позитивное занятие подняло всем участвовавшим в нем девушкам настроение, добавило сил и бодрости на неделю вперед.
Оказалось, что подобная тренировка – жиросжигающая. Это возможность готовить свое тело к лету уже сейчас вместе с единомышленниками в спортзале.
Недавно к проекту «Україна обирає спорт» присоединился спортивный клуб «Боевые перчатки». Он существует уже 50 лет, за это время было воспитано более 30 мастеров спорта Украины.
Также на базе развлекательного центра «Детская планета» каждую неделю проходят бесплатные совместные занятия для родителей с детьми, которые также пользуются популярностью у запорожцев.
Мотивация – это то, что помогает начать. Привычка – это то, что помогает продолжить. Приходите на следующие бесплатные тренировки, попробуйте себя в новом виде спорта (смотрите в Facebook, группу «Україна обирає спорт!»). Словом, мечтайте, сражайтесь, побеждайте. Вместе мы становимся сильнее, выносливее и крепче!
Вера ВЛАДИМИРОВА, фото из архива Сергея РЯБУХИНА
