Доверие – это прочная основа для любых отношений между людьми. Любовь, дружба или партнерство – представить себе эти виды взаимоотношений без доверия просто невозможно. Когда исчезает доверие, отношения неизбежно начинают рушиться. Но этот процесс не является необратимым.
В ваших силах сохранить и умножить доверие. Было бы желание. Как рушится доверие в отношениях? Так что же такое «доверие»? Мозг человека любит мыслить понятными категориями. А это самое «доверие» нельзя ни увидеть, ни потрогать. Тем не менее, эта «эфемерная» величина имеет огромное значение. Доверия можно добиваться месяцами и даже годами. А потерять в один миг…
Несправедливо, скажете? Но послушайте, разве вы не знаете о том, что ложка дегтя портит целую бочку меда? И если в стакан с кристально чистой водой капнуть всего лишь одну капельку чернил, то вода станет мутной. Так уж устроена эта жизнь: процесс созидания всегда тернист и извилист. Созидать всегда сложно, трудно и долго. А разрушить созданное можно почти всегда, не прилагая к тому особых усилий.
Приведу вам еще одну аналогию. В своем доме каждая уважающая себя хозяйка ежедневно ведет борьбу за чистоту. Мы вытираем пыль, моем полы, совершаем множество других действий. И все ради поддержания чистоты. А чтобы жить в грязи, никаких усилий прикладывать не нужно. Грязь появится сама собой. Причем неизбежно.
В отношениях все складывается схожим образом. Чистоту отношений нужно поддерживать на регулярной основе. И прилагать к этому определенные усилия. Можно, конечно, пустить все на самотек. Но тогда последствия не заставят себя ждать. Доверие – это очень сложная и многогранная категория. Она подобна драгоценному сосуду с чистой водой. И эта вода может утолять жажду обоих партнеров.
Но сосуд этот очень хрупок. Разбить его не составляет труда. А восстановить подчас невозможно. Почему уходит доверие? Причин тому может быть много. Но основные выделить можно.
Эмоциональная холодность
Эмоции – это катализатор и энергия отношений. Нам очень нужны эмоции друг друга. Мы купаемся в положительных эмоциях и испытываем дискомфорт от негативных. Эмоциональная холодность есть отсутствие реакции со стороны партнера. Вы ждете от него какого-то эмоционального проявления – радости, восторга или сочувствия, а в ответ не получаете ничего. Вам обидно и больно, а ему, такое ощущение, что все равно. Нужно понимать, что в разные моменты своей жизни каждый человек может испытывать состояние эмоциональной холодности.
Но если человек психически здоров, то такие периоды не могут быть слишком длительными и часто повторяющимися. Если на вашем пути встретился человек, для которого эмоциональная холодность – это норма, то лучше держитесь от него подальше. Обычно ключ к эмоциональной холодности лежит глубоко в детстве. У такого ребенка родители игнорировали его эмоциональные потребности. Для них было важно, чтобы малыш был одет, обут и накормлен. Недополучив родительскую любовь в детстве, ребенок, став взрослым, начинает отвергать любовь других людей.
Многие женщины, встретив на своем пути эмоционально холодного мужчину, считают, что своей любовью они смогут растопить «лед» в его сердце. И в краткосрочной перспективе у них это получается. Но их счастье длится совсем недолго. Эмоциональная холодность подобна болезни. И иногда проще не подпускать к своему сердцу такого человека, чем потом страдать и мучиться.
Равнодушие
На первый взгляд может показаться, что эмоциональная холодность и равнодушие – это понятия-синонимы. Однако это не так. Эмоциональная холодность – это состояние души. Когда человек по жизни идет с сердцем, которое надежно заперто на замок не только от посторонних, но и от близких людей. Моменты, когда доступ к сердцу все же открыт, наступают редко и они являются крайне непродолжительными. Равнодушие – это состояние душевной «закрытости» в режиме «здесь и сейчас», то есть поведение не характерное для конкретного человека, но обусловленное для него теми или иными жизненными обстоятельствами.
Очень часто равнодушие является инструментом наказания. Дескать, ты меня обидел, а я теперь в отместку накажу тебя ледяным равнодушием. Но здесь важно понимать, что нет ничего больнее, чем осознание того, что близкому тебе человеку «все равно». Наказание равнодушием крайне жестоко, и человек, который его использует, скорее всего, действительно не испытывает к вам глубоких чувств. Ведь когда любишь, ты не можешь смотреть на то, как страдает и мучается твоя половинка. Если же человек допускает для себя такой способ воздействия, значит, он не любит или не умеет любить.
Излишний контроль
Это одна из форм проявления недоверия. В партнерстве контроль допустим и даже приветствуется. Но в дружбе и в любви будет восприниматься негативно. Если вы доверяете своему ближнему, то вы даете ему полную свободу действий, понимая то, что он этой своей свободной не причинит вам боли и не заставит страдать.
Отсутствие гибкости
В любых отношениях время от времени случаются конфликтные ситуации. И здесь обе стороны должны уметь проявлять гибкость. Упрямство и нежелание признавать свою вину – это прямой путь к утрате доверия. Внутреннее эго и гордыня – вот основные причины того, почему человеку бывает так трудно сделать первый шаг к примирению.
Открытое проявление негатива
Грубость, повышение голоса, язвительные шутки – все это никак не способствует укреплению доверия. Очень легко поддаться сиюминутным эмоциям и «выпустить пар» на близком вам человеке. Гораздо сложнее держать свои эмоции под контролем и понимать, что не всегда ваш партнер будет делать всё так, как хотите этого вы. Однако это совсем не повод срываться и кричать на него.
Предательство
Это самое страшное зло для отношений. Оно разрушает доверие одномоментно. Боль человека, чьи чувства оказались преданными, описанию поддается с большим трудом. Доверительные отношения могут выстроиться только с эмоционально близкими друг другу людьми. Если возникла эмоциональная близость, то со временем придет и доверие. Но нужно понимать, что как только люди стали доверять друг другу, они автоматически становятся эмоционально незащищенными. А значит, любая язвительная шутка, не к месту сказанное слово может сильно обидеть и причинить душевную боль.
Читайте также: Хочешь изменить мир, начни с себя
