Трудно представить себе человека, целиком и полностью равнодушного к новым вещам. Ведь желание обзаводиться необходимыми или интересными покупками у нас, что называется, в крови. Но порой это желание переходит все границы, и тому есть объяснение: стремительно меняющаяся мода, обновляемая линейка товаров – как тут устоять? Для таких людей даже термин специальный придумали – шопоголики.
Трудно представить себе человека, целиком и полностью равнодушного к новым вещам. Ведь желание обзаводиться необходимыми или интересными покупками у нас, что называется, в крови. Но порой это желание переходит все границы, и тому есть объяснение: стремительно меняющаяся мода, обновляемая линейка товаров – как тут устоять? Для таких людей даже термин специальный придумали – шопоголики.
В представлении большинства они вполне безобидны, просто легкомысленны. Но на самом деле шопоголизм (по-научному – «ониомания») – серьезная психологическая проблема. Первым о нем заговорил Эмиль Крепелин, немецкий психиатр. Еще в 1915 году он отмечал, что зависимость от покупок ничем не лучше других пагубных зависимостей. Поначалу человеку просто доставляет удовольствие обзаводиться новыми вещами, но затем все это перерастает в навязчивое состояние, удовлетворив которое, человек испытывает чувство вины и раскаяния.
Истоки болезни
Шопоголика можно узнать по нескольким симптомам: бесконтрольное желание что-то купить, не представляя, как эта вещь потом может быть использована; поход по магазинам без конкретной цели, в том числе для убивания времени; повышение настроения перед визитом в торговое заведение и апатия, если ничего не было куплено.
Психологи считают, что причины развития шопоголизма часто кроются в детстве. Например, в семьях, где родители уделяют большое внимание финансовому благополучию, часто на детей не остается ни сил, ни времени, и ребенка задаривают подарками, компенсируя нехватку любви. У таких детей может сложиться мнение, что любовь можно заменить деньгами. Также шопоголизм может развиться из-за бедности: как только у человека появляются деньги, он начинает необдуманно тратить их. Кроме того, шопоголиками вырастают дети, которых недооценивали и унижали. Повзрослев, покупками они возмещают себе недостаток любви.
Долговая яма
Многие исследования в области психиатрии показывают, что шопоголизм – это не просто привычка или хобби, а болезнь, зависимость, схожая с игровой или алкогольной. Каждый второй ониоман страдает депрессией. При очередной покупке он испытывает радостное волнение, а если не удовлетворяет свою страсть, впадает в депрессию, испытывает своеобразную «ломку». Если вовремя не оказать помощь, ониоман влезет в долги, что может разрушить финансовое благополучие его семьи. Но есть ситуации и пострашнее, когда человек готов пожертвовать здоровьем ради заветной покупки. Например, китайский мальчик Джон Гу, чтобы купить Айпэд, продал почку.
Для шопоголика день без покупок – потерянный. Новые вещи перестают быть просто вещами, если их фото выложить в соцсети и ждать каждого комментария, как манны небесной. Ониоманы пристально следят за рекламой товаров, заполучив же обновку, они испытывают чувство вины за свое поведение. В этом случае можно попытаться заставить себя попробовать что-то новое – устроить поход в кино или парк, покататься с детьми на роликах. С первого раза результата не будет, но если такие мероприятия сделать регулярными, можно отвлечься от навязчивой идеи ненужных покупок.
Строго по списку
Бытует мнение, что шопоголизму в основном подвержены женщины. Но статистика утверждает, что количество ониоманов обоих полов примерно одинаково: среди слабого пола их 6%, мужчин – 5,5%. Отличие женского «синдрома Плюшкина» в том, что они тратят деньги на то, что связано с внешностью (косметика, одежда, украшения), а мужчины на вещи, подчеркивающие статус: спортивные товары, гаджеты, техника. Хотя среди них тоже встречается немало модников, «ведущихся» на навязчивую рекламу модных брендов. За счет таких покупок мужчина хочет доказать себе, что может купить все, что посчитает нужным.
– Я был подписан на все рекламные рассылки, акции и распродажи. Знаю магазины, где можно купить модные джинсы или подходящий аксессуар со скидками. Кто-то заказывает вещи в Интернете, а для меня важен сам процесс выбора, при котором я будто впадаю в некую прострацию. Это закончилось плачевно: огромные долги, распавшийся из-за пагубной страсти брак. Часть купленных вещей пришлось продать, чтоб хоть немного расквитаться с долгами. После двух лет работы с психологом изменения есть, но сама проблема не исчезла, – поведал запорожец Андрей.
Одним словом, шопинг считается хорошим антидепрессантом. Конечно, приобрести красивую вещь – пусть небольшой, но праздник. Ученые пришли к выводу, что у людей, бесконтрольно совершающих покупки, наблюдается нехватка серотонина – гормона счастья. Но получается замкнутый круг: сделав покупку, человек счастлив, а затем обнаруживает, что эта вещь ему совершенно не нужна, и впадает в апатию. Часто такие люди понимают катастрофичность своего положения, но вот справиться самостоятельно получается не у всех.
Есть мнение
– Шопоголизм излечим, но это длительный и трудный процесс, – отмечает психолог Елена Коноваленко. – Важную роль играет тот факт, что человек осознает свою зависимость. Конечно, необходима помощь специалиста, но можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Вот несколько практических советов. Перед походом в магазин нужно составить список необходимых покупок и строго ему следовать: в «ненужные» отделы – ни ногой. При непреодолимом желании купить очередную вещь нужно обязательно подумать о ее применении и постараться отговорить себя от приобретения, если сложно представить, как она может пригодиться. Кроме того, коль уж безумно хочется что-то купить, вспомните, что у вас просили супруг или супруга, дети – и порадуйте свою семью.
Марина УЛУНОВА
