Стрес — невід’ємна частина життя, яка допомагає нам діяти в складних обставинах. Але коли він виходить з-під контролю, виникають проблеми зі здоров’ям, сном і стосунками. Лікарі наголошують: головне не уникати стресу, а навчитися ним керувати. (більше…)
Повномасштабне вторгнення Росії в Україну не лише спричинило гуманітарну катастрофу, але й загострило демографічну кризу, вплинувши на репродуктивне здоров'я жінок. За даними Центру громадського здоров'я МОЗ України, кількість зареєстрованих абортів зменшилася з 55 156 у 2021 році до 43 616 у 2024-му. Однак ці цифри – лише "верхівка айсберга", оскільки війна, окупація територій та масова міграція призводять до значної недооцінки реальних показників. "УП. Життя" розібралося в тенденціях, спираючись на офіційну статистику та коментарі гінекологині Вікторії Бугро, яка підкреслює, що аборти – це не завжди "небажання народжувати", а часто складний медичний чи соціальний вибір. (більше…)
Європейський Союз наближається до заборони використання м’ясних термінів, таких як «ковбаса», «стейк», «бургер» чи «шницель», для маркування веганських і рослинних продуктів. Аграрний комітет Європарламенту у Страсбурзі 10 вересня 2025 року схвалив пропозицію двома третинами голосів, підтриману Християнсько-консервативною Європейською народною партією (ЄНП). Ініціаторка, французька депутатка Селін Імарт, наголошує на «чесному маркуванні» та захисті фермерів. Остаточне голосування відбудеться у жовтні 2025 року. Розглянемо, що змінюється, чому це викликає суперечки та як вплине на ринок. (більше…)
У Запорізькій області за перші вісім місяців 2025 року зареєстрували 12 випадків кашлюку – гострого бактеріального захворювання, що передається повітряно-крапельним шляхом і викликає сильні напади кашлю. Лікар-епідеміолог Костянтин Гілевич під час брифінгу в Запорізькій ОВА наголосив, що основний спосіб профілактики – вакцинація. Чому кашлюк небезпечний, які його симптоми та як уберегтися? (більше…)
Довгий час вважалося, що порушення сну впливають на мікробіом організму, але нові дослідження доводять, що цей зв'язок є двостороннім. Спільноти бактерій, вірусів та грибків у нашому кишківнику та роті можуть як покращувати, так і погіршувати якість нашого сну. Це відкриває нові можливості для лікування порушень сну за допомогою пробіотиків та інших методів впливу на мікробіоту. Зв'язок між мікробіомом та сном Дослідження показують, що різноманітність мікробіому безпосередньо корелює з якістю та тривалістю сну: У людей з безсонням спостерігається менша різноманітність бактерій у кишківнику. Дослідження за участю підлітків виявило, що ті, хто має більш різноманітний мікробіом у роті, сплять довше. Соціальний джетлаг…
Путін та Сі Цзіньпін, ймовірно, були не зовсім серйозними, обговорюючи безсмертя, але їхні ідеї про трансплантацію органів як шлях до необмеженого довголіття не відповідають сучасному науковому консенсусу. Медичні експерти зазначають, що хоча трансплантація рятує життя, вона має значні ризики та обмеження, а сама по собі не є "квитком" до вічного життя. (більше…)
Дослідження вчених показують, що тривалий вплив екстремальної спеки може мати глибокі та неочевидні наслідки для людського організму, зокрема, прискорювати біологічне старіння на клітинному рівні. Про це йдеться у матеріалі BBC News Україна. (більше…)
Недавнє дослідження, проведене в США, виявило наявність небезпечних пер- та поліфторалкільних речовин (PFAS), відомих як "вічні хімікати", майже у всіх перевірених сортах пива. Ці синтетичні сполуки, які не розкладаються у природі, можуть накопичуватися в організмі людини. (більше…)
Схуднення часто сприймається як просте зменшення ваги, але насправді його справжня мета — втрата жиру зі збереженням м'язової маси. М'язи — це не просто сила, це ваш головний союзник у боротьбі із зайвою вагою. Вони підтримують обмін речовин і допомагають спалювати калорії навіть у стані спокою. (більше…)
Виявляється, звичайні продукти, які ми щодня вживаємо, можуть суттєво змінювати дію ліків. Деякі поєднання роблять препарати сильнішими, інші — послаблюють, а подекуди можуть навіть спричинити небезпечні побічні ефекти. (більше…)
